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弃繁从简返璞归真,退休是另一种生活的开始
发布时间:2021-11-27 09:57:44 | 浏览次数:

                                                                                        <扫码观澜假日小程序兑换积分领商家折扣>

“人人都会衰老,人人都要退休”。退休不是结束,可以继续绽放自己的生命,退休,从某种意义来说只是另一种生活的开始。


“昔日育桃李,今朝乐晚年”,用铁锅模拟“中国天眼”、用漏勺演示法拉第笼、用扫帚讲解宇宙射线……你见过这样的硬核科普吗?最近,72岁的同济大学退休教授吴於人火了,在抖音等短视频平台,百万粉丝亲切地叫她“吴姥姥”,”短视频,新讲台”,她通过一个个有趣好玩的实验演示,让看似高深难懂的物理知识变得简单生动起来。


时光缓缓前行,尝尽酸甜苦辣,我们会发现,变老也是一种风景,即便退休,也有我们专属的快乐和幸福。人生向晚之时,怎么过才算最好?



                                                                                                     退休最好的本钱是健康 

健康并不是一个人的事,而是一个家庭共同的责任。退休后,一定要保持身体健康,这既是对自己负责,也是对家人负责。

                                                                                                         每周末的观澜康养中心康养讲座


离开曾经打拼的城市,选择与之匹配的,具备康养功能的社区,让居室成为康养室。给自己一种创新的养老模式【观澜康养中心】防未病保康健,让生活变得更加有质量。北京大学第三医院延庆医院为业主开通就医绿色通道为健康生活助力!

养成健康的生活习惯:每天吃好3顿饭,睡足8个小时,运动半个小时,每年体检……退休后,最好的医生是自己。                                                                                                               退休最好的养生是步行

据世卫组织相关数据统计:每走一步,可推动人体50%的血液流动起来,活血化瘀;可挤压人体50%的血管,是最简单的“血管体操”;至少可运动50%的肌肉,有助于保持肌肉总量。坚持每天走路,对身体有延年益寿、预防心脏病和预防、改善骨质疏松的好处。

这里的清晨或傍晚,常年空气清新,园区小路及环湖步行道均适合锻炼健身;午后散步,这里就成了观景怡情的去处;春夏的傍晚,湖畔就是家人休闲的好地方。观澜墅园区坡,蜿蜒向上到尽头,无论是散步还是慢跑,纵深处的风景有一翻风味。环抱园区的十里湖岸线,移步换景,走在这里步步清新,连你也是步行道上的风景线。                                                                                                              退休最好的心态是知足

幸福很简单——饿时,饭是幸福,够饱即可;渴时,水是幸福,够饮即可;穷时,钱是幸福,够用即可;累时,闲是幸福,够畅即可。

金钱是子女的,地位是暂时的,荣誉是过去的,开心快乐是自己的;园区里健身中心、观澜美厨、时光咖啡厅都是休闲好去处,插花、画画、打打乒乓羽毛球,丰富退休时光,做自己喜欢的事情,乐观、知足都是一种人生沉淀的智慧。                                                                                                                              退休最高的境界是心安

钱钟书说过一句话:洗一个澡,看一朵花,吃一顿饭,假使你觉得快活,并非全因为澡洗得干净,花开得好,或者菜合你口味,主要因为你心上没有挂碍。人活一世,求的不过就是心安而已。

“院子里,温暖的阳光照在身上,我懒洋洋地躺在摇椅上,撸着猫,和三俩好友喝喝茶聊聊天……”,“和好姊妹一起郊游,拍风景吃美食,退休了,生活更要过得有滋有味……”、“编排一段舞蹈,领取各自的角色,精彩万分,才是对人生最好的回馈!……” 


“院子里,温暖的阳光照在身上,我懒洋洋地躺在摇椅上,撸着猫,和三俩好友喝喝茶聊聊天……”,“和好姊妹一起郊游,拍风景吃美食,退休了,生活更要过得有滋有味……”、“编排一段舞蹈,领取各自的角色,精彩万分,才是对人生最好的回馈!……” 


集旅游、观光、休闲、亲子、度假、康养于一体的观澜墅园区。除优质的地理环境外,在园区生活环境方面,提供了丰富的休闲活动,并开展多彩的社区文化活动,扩大居住人的社交圈,同时也促进老年人社会交往活动;“湖居鲜氧,观山澜水”、静音管理,温馨静谧”、健康汤泉修身养性”、“亲子主题童趣世界”,生态养老,陶冶身心

 
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